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初心者マラソン・トレーニング

妻が復職、息子は保育園へ。家族と相談し、うまくランニング時間を作ろう【今月のランニング日誌（2020年10月）】

こんにちは！タカヒロです（@kyohirofuku） 10月より妻が仕事に復帰し、息子が保育園に通い始めた。 1年ぶりの仕事復帰ということで妻も大変なため、なかなか自由時間の交渉がしにくかった月初。 ランニングをする時間…
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ナイキランクラブ（旧名：ナイキプラス）のデータ（アップルウォッチ）がiPhoneに同期できない？対処法をご紹介

こんにちは！ランナーのタカヒロです（@kyohirofuku） 私はかれこれ10年以上、ランニングを記録できるアプリ「ナイキランクラブ　旧名：ナイキプラス（nike+）」を使っている。 今はアップルウォッチのナイキランク…
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ナイキの厚底シューズ問題って結局何なの？〜スポーツライター増島みどりさんの超わかりやすい説明を共有するよ【ラジオ深夜便】

こんにちは！タカヒロです（@kyohirofuku） 大阪国際マラソンの夜、2020年12月26日のラジオ深夜便でスポーツライターの増島みどりさんが出演していた。 そこで増島さんが話していたワールドアスレチックス（世界陸…
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台風で多摩川の河川敷が走行不可に。改めて自然の驚異を感じた【今月のランニング日誌(10月13日〜10月30日)】

こんにちは！タカヒロです（@kyohirofuku） ランニング日誌も5ヶ月目に突入。 10月は季節の変わり目ということもあり、風邪をひきかけたり、仕事が忙しかったりと前半ほとんど走ることができなかった。 後半にまとまっ…
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ランニングブログのコンセプト「走る楽しさを伝える」に立ち返る【今月のランニング日誌（6月10日ー6月30日）】

こんにちは！フルマラソンランナータカヒロです（@kyohirofuku） ランニングの楽しさをより多くの人に伝えるというブログのコンセプトに立ち返り、今週から週間ランニング日誌をつけることにした。 少しでもたくさんの人に…