大阪国際女子マラソン2024の前田穂南の優勝に見る結果を出す要素
こんにちは！マラソン大好きタカヒロです（@kyohirofuku） 私がマラソンを好きになったのは、大阪国際女子マラソンのスタート地点である長居公園のおかげだ。 長居公園は全長約3kmの大きな公園で、大阪に住んでいたころ…
人生人生初心者マラソン・トレーニング
人生
初心者マラソン・トレーニング【読書録】『最高のランニングのための科学』〜ランニングについての疑問を解消！写真は古いけどためになる良書
こんにちは！マラソンブロガーのタカヒロです（@kyohirofuku） ランニングに関する本は多々あるが筋トレや食事まで含めた総合的な知識を得たいなら、 『最高のランニングのための科学』をオススメしたい。 リンク 写真は…
初心者マラソン・トレーニング横浜マラソン2023を沿道で観戦。来年は7kmの部にエントリーするぞ
こんにちは！ランニングブロガー、タカヒロです（@kyohirofuku） 約22,000人が駆け抜ける横浜マラソン。 昨年は実家に帰省していたので見ることができなかったが、今年は家にいたので観戦することができた。 コース…
初心者マラソン・トレーニング【ランニング記録】ポケモン世界大会開催後の横浜の街やポートサイド地区のバラックをランニング
こんにちは！ランニングブロガーのタカヒロです（@kyohirofuku） 夏休みで時間ができたので、横浜の街をランニング。ポケモン世界大会が8月11〜13と開催されていたので、街のいたるところにポケモン。 チョコザップ筋…
人生【子育て中の親に最適】チョコザップに入会してよかったこと、よくある質問に答えるよ
こんにちは！タカヒロです（@kyohirofuku）育休から復帰。会社に行くと痩せすぎていると同僚に言われまくったのを機に、チョコザップに登録。運動不足解消と筋力アップ（体重アップ）2023 年1月から通い始めた。今のと…
初心者マラソン・トレーニング箱根駅伝を初観戦！感想と横浜駅〜神奈川公園付近の通過タイムをご紹介
こんにちは！走るの大好きタカヒロです。（@kyohirofuku） 今年は横浜で年末年始を過ごした。家の近くが箱根駅伝のコースになっているため、「せっかくだし生で箱根駅伝見てみるか！」と家族で応援へ。 生まれて初めて箱根…
人生2023年の抱負〜子育てを言い訳にせず運動する
こんにちは！タカヒロです（@kyohirofuku） 今年はかなり多くのことを乗り越えてきたなという感覚。 ・第二子が産まれて育休 ・長男のイヤイヤ期 ・長男のトイレトレーニング ・長男のRSウイルス ・次男の風邪 ・家…
初心者マラソン・トレーニングFitbit charge5で初ランニング！使い勝手を解説するよ！
こんにちは！タカヒロです（@kyohirofuku） 35度を超えていたが、走れる時間にも限りがあるのでランニング。 今回のランニングの目的は、 ・Fitbit charge5のランニングでの使い勝手を試すこと そう、F…
初心者マラソン・トレーニングナイキランクラブのアクティビティーがすぐに出てこない！対処法は一晩寝かす！
こんにちは！タカヒロです（@kyohirofuku） 私が14年くらい愛用しているランニングアプリ「ナイキランクラブ（旧ナイキプラス）」 このアプリの「最近のアクティビティ」の表示が出づらくなった。 このようにランニング…
初心者マラソン・トレーニングみなとみらいお花見ランニングの様子をご紹介（女神橋開通でより走りやすく）
こんにちは！横浜在住のタカヒロです（@kyohirofuku） ここ数ヶ月間、仕事と勉強、子育てでなかなか走れなかった。 が、やっと仕事が落ち着いたのでお花見がてら、みなとみらいへランニング。 以前より走りやすいコースが…
ブログ運営者について
福岡県福岡市出身。ランニング初心者目線から 『ランニングの楽しさを伝える』ためにブログ書いてます。日常生活にランニングを取り入れて心をリフレッシュ！
➜ 詳しいプロフィールはこちら
➜ お問い合わせはtwitterアカウント（@kyohirofuku）にご連絡ください。
気になる商品はこちらからチェック！
