【子育て中の親に最適】チョコザップに入会してよかったこと、よくある質問に答えるよ
こんにちは!タカヒロです(@kyohirofuku)育休から復帰。会社に行くと痩せすぎていると同僚に言われまくったのを機に、チョコザップに登録。運動不足解消と筋力アップ(体重アップ)2023 年1月から通い始めた。今のと…
こんにちは!タカヒロです(@kyohirofuku)育休から復帰。会社に行くと痩せすぎていると同僚に言われまくったのを機に、チョコザップに登録。運動不足解消と筋力アップ(体重アップ)2023 年1月から通い始めた。今のと…
こんにちは!走るの大好きタカヒロです。(@kyohirofuku) 今年は横浜で年末年始を過ごした。家の近くが箱根駅伝のコースになっているため、「せっかくだし生で箱根駅伝見てみるか!」と家族で応援へ。 生まれて初めて箱根…
こんにちは!タカヒロです(@kyohirofuku) 今年はかなり多くのことを乗り越えてきたなという感覚。 ・第二子が産まれて育休 ・長男のイヤイヤ期 ・長男のトイレトレーニング ・長男のRSウイルス ・次男の風邪 ・家…
こんにちは!タカヒロです(@kyohirofuku) 35度を超えていたが、走れる時間にも限りがあるのでランニング。 今回のランニングの目的は、 ・Fitbit charge5のランニングでの使い勝手を試すこと そう、F…
こんにちは!タカヒロです(@kyohirofuku) 私が14年くらい愛用しているランニングアプリ「ナイキランクラブ(旧ナイキプラス)」 このアプリの「最近のアクティビティ」の表示が出づらくなった。 このようにランニング…
こんにちは!横浜在住のタカヒロです(@kyohirofuku) ここ数ヶ月間、仕事と勉強、子育てでなかなか走れなかった。 が、やっと仕事が落ち着いたのでお花見がてら、みなとみらいへランニング。 以前より走りやすいコースが…
こんにちは!タカヒロです(@kyohirofuku) ランニングブロガーのわたしが走りながら思ったことを、ゆるりと記録する今月のランニング日誌。 年末年始は実家に帰ってきており、隙を見てランニングをしている。 今月は年末…
こんにちは!タカヒロです(@kyohirofuku) 先日、第二世代のJINS MEME(ジンズミーム)を購入した。 姿勢の良し悪しがわかるメガネとして重宝しているが、実はこのメガネにはもう一つの特徴がある。 それは、ラ…
こんにちは!ランナーのタカヒロです(@kyohirofuku) 在宅勤務の昼休みを利用して、臨港パークまで昼ラン。 走りながら最近の私のランニングのスタンス(向き合い方)について、頭の中で整理完了。 さっそくブログ記事に…
こんにちは!タカヒロです(@kyohirofuku) 先月半ばから、子供をベビーカーに乗せて遠方まで散歩していた。 よって運動量としては、十分に確保できていたのでランニングも抑え気味に。 しかしながら、この炎天下の中、子…