育休も終わり！さあ2020年のランニングをスタートしよう【今月のランニング日誌（2020年2月）】
こんにちは！タカヒロです（@kyohirofuku） 2020年1月は育休だったので、ここ数年でもっとも多い11回のランニングだった。 2月からは仕事が始まるため、このペースを維持することは難しいかもしれない。 とにもか…
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初心者マラソン・トレーニングこれも厚底？ナイキエアズームペガサス36を購入！ランニングシューズ走行距離の測り方も紹介するよ
こんにちは！タカヒロです（@kyohirofuku） ナイキの店員さんに言われた一般的なランニングシューズの寿命といわれる600kmから700kmを走りきったので、新しい靴をネットで購入。 今回は、開封と試走のレビューを…
初心者マラソン・トレーニング2020年大阪国際女子マラソン観戦の感想【大きなマラソン大会の開催時期もご紹介】
こんにちは！タカヒロです（@kyohirofuku） 12月26日（日）に開催された大阪国際女子マラソン。詳しい情報はネットに出回っているので、ここでは観戦した感想をシェアしたいと思う。 では、早速いってみよう！ 大阪国…
初心者マラソン・トレーニングナイキの厚底シューズ問題って結局何なの？〜スポーツライター増島みどりさんの超わかりやすい説明を共有するよ【ラジオ深夜便】
こんにちは！タカヒロです（@kyohirofuku） 大阪国際マラソンの夜、2020年12月26日のラジオ深夜便でスポーツライターの増島みどりさんが出演していた。 そこで増島さんが話していたワールドアスレチックス（世界陸…
初心者マラソン・トレーニング大迫傑さんのランニングアプリを市民ランナーの私が使ってみた感想を率直に語るよ
こんにちは！市民ランナーのタカヒロです（@kyohirofuku） このブログのタイトル通り、私は走ることが大好きでフルマラソンなど大会にも出場、日々ランニングを楽しんでいる。 そしてそんな記録をこのブログに残し、少しで…
初心者マラソン・トレーニング2020年も無理をせず、余裕を持って健康に走りぬけたい【今月のランニング日誌（2020年1月）】
こんにちは！タカヒロです（@kyohirofuku） このランニング日誌も2019年6月からスタートし、半年が経過。2019年も無事に走ることができた。2020年も無事に走ることができますよう。 では、早速いってみよう！…
初心者マラソン・トレーニング気温に注意！タイミングを見計ってランニング【今月のランニング日誌（2019年12月）】
こんにちは！タカヒロです（@kyohirofuku） 12月になりいよいよ本格的な冬が近づいてきた。気温も上がったり下がったりで、体調を崩しやすい季節でもある。 そして会社の駅伝大会1ヶ月前という非常に大切な季節だ。気を…
初心者マラソン・トレーニング熱海のランニングステーションは温泉施設だ！海沿いや昭和レトロな街並みをランニングしよう。
こんにちは！タカヒロです（@kyohirofuku） 私の今年の目標の一つに「熱海をランニングすること」があった。 私は、非日常な旅行先をランニングするのが好きだからだ。例えば、ハワイや鎌倉にも何度も通ってランニングをし…
熱海海を臨む景色が最高！レトロ喫茶「サンバード」で美味しいコーヒーをいただきました【静岡県熱海市】
こんにちは！タカヒロです（@kyohirofuku） 熱海といえば昭和レトロな喫茶店が点在しており、そこを回るのも１つの熱海の楽しみ方だ。 私が今回訪問したのは、海沿いにあり、開放感のある窓から海が見えるのが「サンバード…
熱海「来宮神社」〜熱海に来たらカップルまたは女子で行くべし！時代の潮流を120%おさえたオシャレ神社【静岡県熱海市】
こんにちは！タカヒロです（@kyohirofuku） 久しぶりに時代の流れに順応しきった神社と出会った。 熱海駅から少し歩き、坂を登った場所にある来宮神社だ。 若い女性やカップルがこぞって長い坂を登り、この神社に時間をか…
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福岡県福岡市出身。ランニング初心者目線から 『ランニングの楽しさを伝える』ためにブログ書いてます。日常生活にランニングを取り入れて心をリフレッシュ！
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