ランニング

初心者マラソン・トレーニング

ランニングを続けられることに感謝したり、多摩川の台風の被害に心が痛んだランニング【今月のランニング日誌（11月1日〜11月30日）】

こんにちは！タカヒロです（@kyohirofuku） 息子が産まれたので、ランニングできるかどうか不安であったが、義母と妻のおかげで、今月もランニングをすることができた。今月は新たな生活の中でのランニング。 では、早速い…
アップルウォッチ5,多摩川,台風,台風被害,ランニング,ランニング日誌,ラン,nike,初心者マラソン・トレーニング

台風で多摩川の河川敷が走行不可に。改めて自然の驚異を感じた【今月のランニング日誌(10月13日〜10月30日)】

こんにちは！タカヒロです（@kyohirofuku） ランニング日誌も5ヶ月目に突入。 10月は季節の変わり目ということもあり、風邪をひきかけたり、仕事が忙しかったりと前半ほとんど走ることができなかった。 後半にまとまっ…
初心者マラソン・トレーニング

「旅行先でも気軽にランニングをしよう！」〜旅ランのすすめ【今月のランニング日誌（8月1日ー8月30日）】

こんにちは！タカヒロです（@kyohirofuku） ランニング日誌は3ヶ月目に突入。暑い日が続き、早朝や夜以外は走ることができない状況。 そんな中、旅先や帰省ランなど普段とは違った場所でのランニングができるのも8月の醍…