ぱっと読むための見出し
こんにちは！タカヒロです（@kyohirofuku）育休から復帰。会社に行くと痩せすぎていると同僚に言われまくったのを機に、チョコザップに登録。運動不足解消と筋力アップ（体重アップ）2023 年1月から通い始めた。今のところ週2、3ペースで楽しくて通えている。そこで今回は、通ってみた感想をシェアする。
子育てのすき間時間に運動できる
これまでは運動といえば外を走る、というのが私のスタイルだった。ただ、これには着替える→走る→家でシャワー浴びる→着替えるという2時間コース。これでは私の育児がある中での少ない自由時間がすべて無くなる。また、真夏や真冬は外を走るとなると体力的にもキツイ。そこでチョコザップ。すきま時間を使い、器具を使って筋トレと室内ランニングができる。汗もそこまでかかないので、シャワーも浴びない。合計30分もあれば完了。残りの1時間ほどの時間を他のことに使える。
お値打ち価格2980円（2023年3月時点）
これまでは事務に通うとなると、月額5000〜6000円は覚悟しなくてはならなかった。パーソナルジムなら月額3〜4万円か。私の家の周りにはパーソナルジムもあるので、入ろうか悩んだが高すぎるので辞めた。（本やガジェットにお金使ってるのでお金が無い）その点、チョコザップは3000円程度なので助かる。
感染症対策は大丈夫なの？
基本的にはマスク着用。アルコールシートが置いてあるので、それでトレーニングマシンをふいて使う。プラスチックの仕切りもあるため感染対策としては問題なし。
ガチの筋トレマンはいるの？客層は？
ガチの筋トレマンはいない。・おばちゃん
・おじさん
・若いおにいさん
・主婦がメイン。とくにインドアで歩くマシンを使っている女性をよく見るかな。
トレーナーがいないのに筋トレマシン使えるの？
チョコザップアプリに使い方動画があるので問題なし。トレーニング機器もそこまで複雑な使い方はしないので、だいたいわかる。
混んでて使えないことはないの？
水曜のよるなんかは混むことがあるが、使えないということはない。（ここは場所によるかも。）アプリで混み具合を確認できるので、心配なら混んでたらいかないのもあるかと。
お友達紹介コード貼っておきます
少なくとも私にとっては、人生が変わるくらいの画期的なサービスだった。これからも子育ての合間をみて通いたいと思う。
タカヒロのお友達コードはこちら
これから始めたいというかたは、こちらのコードをお使いください。お得にはじめられます！
紹介コード「JBL3ISDI」を入れて契約すると月額最大1,000円OFF！
RIZAP監修の24時間ジムchocoZAP▼今すぐチェックする
https://chocozap.jp
（終わり）
気になる製品はこちらからチェック！
