2023年の抱負〜子育てを言い訳にせず運動する

こんにちは！タカヒロです（@kyohirofuku）

今年はかなり多くのことを乗り越えてきたなという感覚。

・第二子が産まれて育休
・長男のイヤイヤ期
・長男のトイレトレーニング
・長男のRSウイルス
・次男の風邪
・家族でコロナウイルス感染

こんな中で、身体にも負担がかかり

・体重が過去最低になる（50kg）
・顔がいつにも増して白い
・よく風邪をひく（喉が痛くなる）
・睡眠不足
・あわない食べ物が多い（すぐに気持ち悪くなる）
・食べ放題に行くと気持ち悪くなる
・（上記の結果）すぐにイライラしてキレる

という事態に。このままではアカンやろということで2023年は子育てを理由に辞めてきたことを復活させる。