横浜マラソン2023を沿道で観戦。来年は7kmの部にエントリーするぞ
こんにちは！ランニングブロガー、タカヒロです（@kyohirofuku） 約22,000人が駆け抜ける横浜マラソン。 昨年は実家に帰省していたので見ることができなかったが、今年は家にいたので観戦することができた。 コース…
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初心者マラソン・トレーニング会社で怒られたのでストレス発散ランニング【今月のランニング日誌（2021年6月11日）】
こんにちは！タカヒロです（@kyohirofuku） 会社で怒られて凹んでいたのと、ここのところ少し走れていなかったので、ストレス発散のためにランニング。 21時に子供を寝てからの軽いラン。 みなとみらい周辺の夜景を見な…
初心者マラソン・トレーニング在宅勤務時には昼休みランニングを取り入れよう【今月のランニング日誌（2021年5月18日）】
こんにちは！タカヒロです（@kyohirofuku） ランニングをするタイミングは、みなさんはいつだろうか？ 私の場合は、週末にまとめて走るというスタイルが多かった。 しかしながら、平日5日間も走らないと体がなまるので、…
商品レビューOn（オン）〜スイス生まれのイケてるランニングシューズを購入！普段履きで使います。
こんにちは！フルマラソンランナーのタカヒロです（@kyohirofuku） スイス生まれのイケてるランニングシューズOn（オン）をご存知だろうか？ 最近、イケてるランナーやオシャレな若者の間で、履いているのをよく見かける…
初心者マラソン・トレーニングOura Ring（オーラリング）をつけて初ラン！特に違和感なく快適なランでした【今月のランニング日誌（2021年3月）】
こんにちは！タカヒロです（@kyohirofuku） 今月は、親子で風邪に悩まされていたので、ランニングとしては久しぶり。 （しかもランニングした翌日に風邪ひいている） そこで妻に時間をもらい、少しばかり走った。 そして…
初心者マラソン・トレーニング【ランナーあるある】アップルウォッチでナイキプラスの音声をオフにする方法をご紹介
アップルウォッチでナイキプラスアプリを使う時、初回は音声がオンになっている。 そのとめ「ランニングを停止します」などの音がアップルウォッチから出てしまい、周りの人に聞こえてしまう。 マジで音がうるせー。 特にiPhone…
初心者マラソン・トレーニング育児とランニングの両立が難しくなってきた？！【今月のランニング日誌（2020年9月）】
こんにちは！タカヒロです（@kyohirofuku） 8月は夏休みや子供の帰省で、自分の時間がたっぷりあった。 その分、ほぼ毎日走ることができた。 しかしながら、9月は仕事が本格化し、子供も成長して起きている間はずっとお…
初心者マラソン・トレーニング気温もグングン上昇！横浜、福岡帰省ランニング【今月のランニング日誌（2020年8月）】
こんにちは！タカヒロです（@kyohirofuku） 8月は、引っ越し先の横浜ランを楽しみ、さらには地元の福岡も走る予定だ。 暑い中ではあるが、熱中症に気をつけながらランニングを楽しみたいと思う。 では、早速いってみよう…
初心者マラソン・トレーニング2020年も無理をせず、余裕を持って健康に走りぬけたい【今月のランニング日誌（2020年1月）】
こんにちは！タカヒロです（@kyohirofuku） このランニング日誌も2019年6月からスタートし、半年が経過。2019年も無事に走ることができた。2020年も無事に走ることができますよう。 では、早速いってみよう！…
人生苦しい時にどれだけ耐えられるか？はランニングも人生も同じ。【今月のランニング日誌（7月1日ー7月30日）】
こんにちは！タカヒロです（@kyohirofuku） ランニング日誌も早くも2ヶ月目に突入。ランニング日誌は前々からやりたかった企画ではあったが、昔は、走ることに関しての言語化が難しく何を書けばよいのか、サッパリわからな…
ブログ運営者について
福岡県福岡市出身。ランニング初心者目線から 『ランニングの楽しさを伝える』ためにブログ書いてます。日常生活にランニングを取り入れて心をリフレッシュ！
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