東京マラソン

初心者マラソン・トレーニング

妻が復職、息子は保育園へ。家族と相談し、うまくランニング時間を作ろう【今月のランニング日誌（2020年10月）】

こんにちは！タカヒロです（@kyohirofuku） 10月より妻が仕事に復帰し、息子が保育園に通い始めた。 1年ぶりの仕事復帰ということで妻も大変なため、なかなか自由時間の交渉がしにくかった月初。 ランニングをする時間…
初心者マラソン・トレーニング

少しずつ戻りつつある日常の中、引越しを決行！川崎最終ランニング【今月のランニング日誌（2020年7月）】

こんにちは！タカヒロです（@kyohirofuku） 7月に引っ越しすることが決まった。 荷造りなどで、時間がとられそうだが、なんとか時間をやりくりして走っていきたい。 そして在宅勤務のストレスも吹っ飛ばしたい！ では、…
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ナイキランクラブ（旧名：ナイキプラス）のデータ（アップルウォッチ）がiPhoneに同期できない？対処法をご紹介

こんにちは！ランナーのタカヒロです（@kyohirofuku） 私はかれこれ10年以上、ランニングを記録できるアプリ「ナイキランクラブ　旧名：ナイキプラス（nike+）」を使っている。 今はアップルウォッチのナイキランク…
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コロナウイルス感染拡大とランニングについて（外出を控えると言うけどランニングはオッケーなの？）

【2020年4月19日追記】 ランニングやジョギングでも飛沫感染するというニュースやネット記事を多くみかけるようになった。 ベルギーやオランダの研究では、ランニングでは10メートルは他人との間隔をあけるべし、とのこと。 …