ForeAthlete 225J（フォアアスリート）ガーミンのランニング時計ならこれがオススメ！
こんにちは！フルマラソンランナーのタカヒロです（@kyohirofuku）いつも私が使っているガーミンのForeAthlete 225J。気がついたら2016年4月に最新モデルForeAthlete235Jが発売になって…
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初心者マラソン・トレーニング2回目の大阪30kマラソンでタイムを15分縮めたコツをご紹介
こんにちは！フルマラソンランナーのタカヒロです（@kyohirofuku） 今回は、2016年1月16日に参加した大阪30k冬大会において前大会（大阪30k夏大会）よりもタイムを15分縮めることができました。 2015年…
初心者マラソン・トレーニングランニング中は音楽を聴いてテンション上げよう！おすすめのランニング音楽をご紹介
こんにちは！フルマラソンランナーのタカヒロです（@kyohirofuku） フルマラソンを走るようになって練習時間も長くなりました。フルマラソン走ってるんです！というと、よく聞かれるのが「練習で長時間走ってる間って飽きな…
初心者マラソン・トレーニングついに東京マラソンのナンバーカード引換証が届いたよ！無くさないように保管しておこう！
東京マラソンまで約一ヶ月。ついにナンバーカード（ゼッケン）の引換証が届きました。中身をよく確認して当日まで無くさないように保管しておきましょう！参考のために届いた書類の内容をシェアしますね！ では早速参りましょう〜 届い…
初心者マラソン・トレーニング雨が降りそうな時は傘を持って走ろう！【ランニング日記】
東京マラソンへの道26 東京マラソンまであと30日 ランニングをしている人にとって嫌なのが雨。 今回は、私が雨が降っているとき、または降りそうなとき、ランニングってどうしてんの？ ということをご紹介しようと思います。 で…
初心者マラソン・トレーニングフルマラソン完走のコツ。まずは自分に走る予定を入れよう！【ランニング日記】
東京マラソンへの道25 東京マラソンまであと34日 くっそ寒い日が続く中、東京マラソンが刻々と近づいてきています。。。 寒いからといって練習をサボるわけにはいきません。 そこで今回は、フルマラソン完走のコツとして、練習時…
初心者マラソン・トレーニングランニング日記の書き方を模索中です【ランニング日記】
今までランニング日記を英語で書いてきましたが、アクセス数が伸び悩んでおり、また自分もワクワクして書くことができなくなってきました。 英語でランニング日記を書くということが習慣化してきたので、続けたいという思いはあります。…
初心者マラソン・トレーニング寒波到来！寒いけどランニングするコツ【ランニング日記】
東京マラソンへの道24 東京マラソンまであと36日 寒波到来で寒い日々が続いていますね。といっても東京マラソンまで約1ヶ月。休むわけにはいきません。そんな私が走る決断をする際に考えていることとは、、、 では、今日も早速参…
未分類OSAKA 30km Marathon taught a lot of things.(The Way toTOKYO Marathon23)
TOKYO Marathon is 42days away!! OSAKA 30k Marathon was held today. I was participated in OSAKA 30k Mara…
未分類Many runner ran even though it was very cold.
(The Way toTOKYO Marathon22) TOKYO Marathon is 45days away!! Many runner ran even though it was very cold. In …
ブログ運営者について
福岡出身。元メーカー商品企画マン。2人の育児に奮闘しながら趣味のガジェットや育児について発信しています。
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