I need more calorie to run in winter! (The Way toTOKYO Marathon10)
TOKYO Marathon is 86days away!! I need more calorie to run in winter! I ate one rice ball before runnin…
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未分類The wind was very cold!! (The Way toTOKYO Marathon9)
TOKYO Marathon is 87days away!! The wind was very cold. It was 10℃ and the wind was strong.It was hard …
未分類I should be accustomed to winter running. (The Way toTOKYO Marathon7) TOKYO Marathon is 89days away!!
I should be accustomed to winter running. (The Way toTOKYO Marathon7) TOKYO Marathon is 89days away!! I need g…
未分類Running high came over 12km!(The Way to TOKYO Marathon4)
Running high came over 12km!(The Way to TOKYO Marathon4) TOKYO Marathon is 103days away!! Running high came ov…
初心者マラソン・トレーニングタイムリーなアドバイスが嬉しい！初心者必読のマラソン雑誌はこれだ！
初フルマラソンに挑戦するにあたって重視したのが「正しいマラソンの知識を知ること」です。 私はあまり今まで本格的なスポーツをやってこなかったので、マラソンの知識もあまりありませんでした。 今回は、私が「正しいマラソンの知識…
初心者マラソン・トレーニング大阪30kマラソンではレース後のステージイベントが意外に役立ちますよ！
こんにちは！タカヒロです（@kyohirofuku） 大阪30kmマラソンシリーズもいよいよ終了が近づいてきました。本日は出走後の様子をご紹介したいと思います。 こちらを読めば、出走後の様子がわかり、ご参加される時の出走…
初心者マラソン・トレーニング大阪30kマラソン中のトイレ事情と走りやすさを紹介するよ！
こんにちは！フルマラソンランナーのタカヒロです（@kyohirofuku） さて今回は、大阪30kマラソンの出走編をご紹介したいと思います。こちらを読めば出走後の様子がわかり、レースへの不安も減ると思います。是非参考にし…
初心者マラソン・トレーニングマラソン大会の準備物ではレジャーシートが大事！忘れないようにしよう！
こんにちは！フルマラソンランナーのタカヒロです（@kyohirofuku） 大阪30kマラソン会場の様子をまとめてご紹介するよ！ – Feel the plant 大阪30kマラソンの事前準備物では 「荷物に…
初心者マラソン・トレーニング大阪30kマラソンの事前準備物では「荷物につける番号札」が要注意だよ！
こんにちは！フルマラソンランナーのタカヒロです（@kyohirofuku）の 前回は、 フルマラソン前の練習にオススメ！大阪30kマラソンの概要を紹介するよ – Feel the plant にて申込みのしか…
初心者マラソン・トレーニングハーフマラソン初心者におすすめ！長居公園ふれあいマラソンの出走前の様子を詳しくお伝えするよ
こんにちは！初心者ランナーのタカヒロです（@kyohirofuku） フルマラソンを走破した私ですが、2015年8月頃までは人生初のハーフマラソンを走るのが限界くらいの実力でした。 少し前に、申込み編を記事にしていたので…
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福岡出身。元メーカー商品企画マン。2人の育児に奮闘しながら趣味のガジェットや育児について発信しています。
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