【那覇マラソン体験記】那覇マラソンは私設エイドが充実した優しい、そして過酷なマラソンでした。
こんにちは！ガジェットランナーのタカヒロです（@kyohirofuku） 先日完走した那覇マラソン。フルマラソンの参加は大阪マラソン、東京マラソンで走ってから2年ぶりで練習も不足気味ながら何とか完走することができました。…
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初心者マラソン・トレーニング
初心者マラソン・トレーニング2年ぶりのフルマラソン！2017年は那覇マラソン（沖縄）に挑戦します！
こんにちは！ガジェットランニングブロガーのタカヒロです（@kyohirofuku） 2015年からフルマラソンを始めて、大阪マラソン、東京マラソンと完走しましたが、その後は転職、引越しやらでフルマラソンの大会から離れてい…
初心者マラソン・トレーニングめざせフルマラソン！長距離ランニング練習をする前にやっておくべきこととは？
こんにちは！ガジェットランナーのタカヒロです（@kyohirofuku）フルマラソンシーズンである11月が始まり、大会前の最後の追い込みとして長距離ランニングをしている方もたくさんいると思います。 かくいう私も那覇マラソ…
初心者マラソン・トレーニングアップルウォッチ3をつけて30km走ったら途中でバッテリー切れに！フルマラソンでは使えないのか？
こんにちは！フルマラソンランナーのタカヒロです（@kyohirofuku）那覇マラソンも近いので週末のドカ走りとして30kmを走りました。そのときに使ったのがアップルウォッチ3です。 そもそもアップルウォッチ3の電池持ち…
初心者マラソン・トレーニング会社や駅では階段を使ってますか？ランナーの脚力アップには階段が効果的！
こんにちは！ガジェットランナーのタカヒロです（@kyohirofuku） ランニングのトレーニングには時間がかかってしまうもの。でもタイムを伸ばしたい。。そんなジレンマを抱えてしまうことが良くあります。そんなときにオスス…
初心者マラソン・トレーニング大阪マラソンに落選。3年連続の当選を逃しました。大阪府民でなくなったのが原因か？
こんにちは！ガジェットランナーのタカヒロです（@kyohirofuku） 毎年6月は11月ごろに実施されるフルマラソン大会の結果発表の時期です。今年もいくつかのフルマラソン大会に応募しましたが、まずは大阪マラソン2017…
初心者マラソン・トレーニング鎌倉の海沿いランニングが気持ち良すぎてクセになりそう！【鎌倉おすすめランニングコースのご紹介】
こんにちは！参拝ランナータカヒロです（@kyohirofuku） 会社の合宿先が鎌倉だったので、朝江ノ島までランニングをしてきました。 はじめは走るつもりは無かったのです。 ただ非日常の空間を走るというまたとない機会を無…
商品レビューJINS MEME（ジンズミーム）で瞑想が習慣化！瞑想効果を実感しています
こんにちは！ガジェットランナーのタカヒロです（@kyohirofuku）今までいく度となく、瞑想の習慣づけを志しては挫折し、志しては挫折し、瞑想自体の習慣化をあきらめていました。 そんな時にJINS MEME（ジンズミー…
東京都内のランニングコースは駒沢オリンピック公園がおすすめ！1964年東京オリンピックに想いを馳せながらランニングしよう
こんにちは！フルマラソンランナー、タカヒロです（@kyohirofuku）大阪から東京に引っ越してきて4ヶ月。大阪の長居公園のようなランニングに最適な公園をずっと探していました。そしてついに発見したのが駒沢オリンピック公…
初心者マラソン・トレーニング福岡マラソンに当選しました！ついに生まれ故郷でのフルマラソン！
こんにちは！福岡生まれのタカヒロです（@kyohirofuku） 本日、福岡マラソン事務局からのメールが来ておりました。 さっそくウェブサイトにアクセスして確認すると、、、当選でした！！ 昨年は、落選だったので今年もダメ…
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福岡出身。元メーカー商品企画マン。2人の育児に奮闘しながら趣味のガジェットや育児について発信しています。
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