いよいよ大阪30k(冬大会)マラソン!準備物をまとめたので紹介するよ。
今週末はいよいよ大阪30kマラソン(冬大会)です。 前回は夏大会だったのですが、今回は冬バージョン。 夏大会の様子はこちら フルマラソン前の体力作りに最適な大阪30kマラソン大会(出走編) – Feel th…
今週末はいよいよ大阪30kマラソン(冬大会)です。 前回は夏大会だったのですが、今回は冬バージョン。 夏大会の様子はこちら フルマラソン前の体力作りに最適な大阪30kマラソン大会(出走編) – Feel th…
TOKYO Marathon is 47days away!! I should eat candy during running. The day before yesterday,I ran 28km….
私が2008年から使っているランニングアプリがnike+です。 Nike+ Running 開発者: Nike, Inc. 無料(2016.1.11 時点) nike+で楽しくランニングできる理由は「モチベーションを上げ…
TOKYO Marathon is 52days away!! Many runner ran in the park even in winter. In Japan it has been become…
ついに年が明けましたね。東京マラソンまであと約50日ほど。 そろそろ航空券やホテルの準備時期です。 出場権はあるけど、ホテルや航空券を取れずに下手こいたー! とならないよう今のうちから準備をしておきましょう! (特にホテ…
寒くなって、忘年会などのイベントが増えるこの季節、ランニングするのも面倒になりがちですよね。そのような状況下でも、気軽にランニング練習をするコツご紹介したいと思います。 では早速参りましょう~ 無理はしない…
TOKYO Marathon is 86days away!! I need more calorie to run in winter! I ate one rice ball before runnin…
TOKYO Marathon is 87days away!! The wind was very cold. It was 10℃ and the wind was strong.It was hard …
I should be accustomed to winter running. (The Way toTOKYO Marathon7) TOKYO Marathon is 89days away!! I need g…
Running high came over 12km!(The Way to TOKYO Marathon4) TOKYO Marathon is 103days away!! Running high came ov…