ランニングアプリnike+で楽しくランニングできる理由
私が2008年から使っているランニングアプリがnike+です。 Nike+ Running 開発者: Nike, Inc. 無料(2016.1.11 時点) nike+で楽しくランニングできる理由は「モチベーションを上げ…
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TOKYO Marathon is 52days away!! Many runner ran in the park even in winter. In Japan it has been become…
ついに年が明けましたね。東京マラソンまであと約50日ほど。 そろそろ航空券やホテルの準備時期です。 出場権はあるけど、ホテルや航空券を取れずに下手こいたー! とならないよう今のうちから準備をしておきましょう! (特にホテ…
寒くなって、忘年会などのイベントが増えるこの季節、ランニングするのも面倒になりがちですよね。そのような状況下でも、気軽にランニング練習をするコツご紹介したいと思います。 では早速参りましょう~ 無理はしない…
TOKYO Marathon is 86days away!! I need more calorie to run in winter! I ate one rice ball before runnin…
TOKYO Marathon is 87days away!! The wind was very cold. It was 10℃ and the wind was strong.It was hard …
I should be accustomed to winter running. (The Way toTOKYO Marathon7) TOKYO Marathon is 89days away!! I need g…
Running high came over 12km!(The Way to TOKYO Marathon4) TOKYO Marathon is 103days away!! Running high came ov…
初フルマラソンに挑戦するにあたって重視したのが「正しいマラソンの知識を知ること」です。 私はあまり今まで本格的なスポーツをやってこなかったので、マラソンの知識もあまりありませんでした。 今回は、私が「正しいマラソンの知識…
こんにちは!タカヒロです(@kyohirofuku) 大阪30kmマラソンシリーズもいよいよ終了が近づいてきました。本日は出走後の様子をご紹介したいと思います。 こちらを読めば、出走後の様子がわかり、ご参加される時の出走…