育児とランニングの両立が難しくなってきた？！【今月のランニング日誌（2020年9月）】
こんにちは！タカヒロです（@kyohirofuku） 8月は夏休みや子供の帰省で、自分の時間がたっぷりあった。 その分、ほぼ毎日走ることができた。 しかしながら、9月は仕事が本格化し、子供も成長して起きている間はずっとお…
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初心者マラソン・トレーニング気温もグングン上昇！横浜、福岡帰省ランニング【今月のランニング日誌（2020年8月）】
こんにちは！タカヒロです（@kyohirofuku） 8月は、引っ越し先の横浜ランを楽しみ、さらには地元の福岡も走る予定だ。 暑い中ではあるが、熱中症に気をつけながらランニングを楽しみたいと思う。 では、早速いってみよう…
初心者マラソン・トレーニング少しずつ戻りつつある日常の中、引越しを決行！川崎最終ランニング【今月のランニング日誌（2020年7月）】
こんにちは！タカヒロです（@kyohirofuku） 7月に引っ越しすることが決まった。 荷造りなどで、時間がとられそうだが、なんとか時間をやりくりして走っていきたい。 そして在宅勤務のストレスも吹っ飛ばしたい！ では、…
人生うだるような暑さから梅雨へ突入！緊急事態宣言明けのランニング【今月のランニング日誌（2020年6月）】
こんにちは！タカヒロです（@kyohirofuku） ついに緊急事態宣言が解除され、街に人が戻ってきている。 ランニングをする身としては、人が増える＝2m以内はマスクをしなくてはならない機会が増えるというわけで、取り立て…
初心者マラソン・トレーニングナイキプラスのデータ（アップルウォッチ）がiPhoneに同期できない？対処法をご紹介
こんにちは！ランナーのタカヒロです（@kyohirofuku） 私はかれこれ10年以上、ランニングを記録できるアプリ「ナイキプラス（nike+）」を使っている。 今はアップルウォッチのナイキプラスアプリでランニングの記録…
初心者マラソン・トレーニングGW突入！夏日での新開拓ランニング【今月のランニング日誌（2020年5月）】
GW突入！夏日での新開拓ランニング【5月1日】 コロナ対策ということでマスクをつけてランニング GW1日目。住宅街の人が少なく、今まで走ったことがないコースをラン。新しい道を走ると脳が活性化していることがわかる。晴れの日…
初心者マラソン・トレーニングコロナウイルス拡大の中、ランニングとの関わり方も変化【今月のランニング日誌（2020年4月）
こんにちは！タカヒロです（@kyohirofuku） コロナウイルス感染拡大がどうなるか、瀬戸際にきている。そんな中、ランニングをしていいのか否か？についてはこちらのブログ記事にも書いたとおり、外で人通りが少ない場所であ…
初心者マラソン・トレーニングコロナウイルス感染拡大とランニングについて（外出を控えると言うけどランニングはオッケーなの？）
【2020年4月19日追記】 ランニングやジョギングでも飛沫感染するというニュースやネット記事を多くみかけるようになった。 ベルギーやオランダの研究では、ランニングでは10メートルは他人との間隔をあけるべし、とのこと。 …
初心者マラソン・トレーニング東京マラソンで大迫傑が日本新記録更新！テレビ中継を観て感じた人生の教訓とは？
こんにちは！タカヒロです（@kyohirofuku） 1ヶ月以上前から楽しみにしていた東京マラソン。 MGC（マラソングランドチャンピオンシップ）のオリンピック代表選考レースであり、この結果次第で男子マラソンのオリンピッ…
初心者マラソン・トレーニングMGCもいよいよ大詰め！テンション高めのランニング月間【今月のランニング日誌（2020年3月）】
こんにちは！マラソン大好き、タカヒロです（@kyohirofuku） 3月1日の東京マラソンに始まり、名古屋ウィメンズ、びわ湖毎日とMGCもいよいよ大詰め。 毎週日曜が楽しみでたまらない生活を送っております。 そして観戦…
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