こんにちは！タカヒロです（@kyohirofuku）
Oura Ring（オーラリング）第2世代を購入して毎日続けていることがある。
それは睡眠と体調をOura Ring（オーラリング）で測定することだ。
こういうやつ▼
そんなOura Ring（オーラリング）から第3世代の新型が11月に発売された。
そして3日に1回くらい、第2世代をお持ちのあなたへ特別なオファーみたいなメールが届くように。
あーーーうぜーーー。これ以上のスペック追加はいりましぇん！
と思っていたが、何回もオファーされると少しずつ心が動いていってしまった。
そしてついにオファー最終日に購入を決意する。（だめやん。）
購入したOura Ring（オーラリング）第3世代がこちら▼
そしてOura Ring（オーラリング）第2世代の特徴はこちらの記事を参考にしてほしい▼
Oura Ring（オーラリング）第3世代の特徴は？
Oura Ring（オーラリング）第3世代の特徴は、ざっくりいうと
・睡眠の質を測定する精度があがったよ
・夜だけではなく日中の心拍数も測れるよ
・2022年には血中酸素も測れるようになるよ
・第2世代持ってる人はアプリの有料機能が生涯無料だよ
というもの。
とくに毎日睡眠を測定している私にとっては、精度が上がるだけでも大きな価値がある。
そして2022年の血中酸素も地味に嬉しい。
（コロナ禍で注目されてる機能）
ここんところ、仕事や子育てで疲弊しているのでOura Ring（オーラリング）の測定値が客観的なバロメータになっている。
それは紛れもない事実だ。
体調スコアがさがれば休むようにするし、睡眠スコアが下がれば、早めに寝るようにしている。
体調が可視化され健康につながるアクションにつながるのだ。
そこに投資している。（と言い聞かせている（笑））
タカヒロ的まとめ
これからもOura Ring（オーラリング）第3世代を使い、体調を管理、健康的な生活を営みたい。
最後までお読みいただきありがとうございます。 今日はこんな感じで！
Amazonはクソ高いので公式サイトからの購入をオススメします。
公式サイトは英語なので買い方は
こちらのブログ記事 を参考にしてみてください。
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