持久系スポーツをやっている人にオススメ！弱虫ペダルを読むと走る元気をもらえます！

こんにちは！ロードバイクにも乗ってます！タカヒロです（@kyohirofuku）私は今年、友人がトライアスロンをやっている影響もあり、フルマラソン、ロードバイクを始めました。その友人がオススメしていたのが「弱虫ペダル」…

仕事メモにカラーペンを取り入れたら、ちょっと仕事が楽しくなりました

最近、会社でのメモ取りに白黒でマインドマップを用いていたのですが、どうも気持ちが「のらない」ので色ペンを使ってみました。今日はその感想をご紹介しようと思います。最低３色は使いましょう！まずマインドマップとは下記のよう…

(The Way to OSAKA Marathon74) OSAKA Marathon is 10 days away!! I keep running before OSAKA marathon. Nike+ coa…

始めはブログのネタ作りのためでした今日は、走ったことをなぜブログで書いているのか、しかもなぜ英語なのか？ということについて書いていこうと思います。ランニング自体は好きでしたが、２週に１回ほど、「最近運動していないな。…

(The Way to OSAKA Marathon73) OSAKA Marathon is 11 days away!! Nike+ thought me today is the last fast running…

(The Way to OSAKA Marathon72) OSAKA Marathon is 12 days away!! It was a little cold to run.So I want to run in…

今日は、最近私が意識している「タスクや仕事をこなす際の考えかた」についてご紹介しようと思います。スポンサーリンク最近、何かのタスクをこなすときに意識しているのが「timeとattention」です。最近、時間（ti…

ここ最近、ブログの更新頻度があがりました。それは意図的にいくつかの仕組みを取り入れていったためです。今回はその仕組みをご紹介していこうと思います。ブログを書く前の儀式を作ってみよう！友人のスタオバさんのブログでも…

(The Way to OSAKA Marathon71) OSAKA Marathon is 14 days away!! Tomorrow is rainy day.So I decided to run 28km …

(The Way to OSAKA Marathon70) OSAKA Marathon is 17 days away!! I didn’t eat foods before running!! Today’s dis…