読書

初心者マラソン・トレーニング

【読書録】『最高のランニングのための科学』〜ランニングについての疑問を解消！写真は古いけどためになる良書

こんにちは！マラソンブロガーのタカヒロです（@kyohirofuku） ランニングに関する本は多々あるが筋トレや食事まで含めた総合的な知識を得たいなら、 『最高のランニングのための科学』をオススメしたい。 リンク 写真は…
映画・ドラマ・漫画感想

はあちゅうさん「言葉を使いこなして人生を変える」の感想〜言葉や時間との付き合いかたを変えてくれた本

こんにちは！タカヒロです（@kyohirofuku）突然ですが皆さん、「はあちゅう」さんって知ってますか。 はあちゅうって誰やねん？というかたはこちら▼ お正月に箱根に行く方に読んで見てほしい「可愛い箱根」案内記です☺h…