ハーフマラソン初心者におすすめ!長居公園ふれあいマラソンの出走前の様子を詳しくお伝えするよ
こんにちは!初心者ランナーのタカヒロです(@kyohirofuku) フルマラソンを走破した私ですが、2015年8月頃までは人生初のハーフマラソンを走るのが限界くらいの実力でした。 少し前に、申込み編を記事にしていたので…
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(The Way to TOKYO Marathon1) TOKYO Marathon is 112days away!! This is the first run after Osaka Maratho…
こんにちは!初心者ランナーのタカヒロです(@kyohirofuku)2015年9月に人生初めてのハーフマラソン大会に出場しました。 長居公園ふれあいマラソン(大阪)で人生初めてのハーフマラソンを走破した様子をご紹介(申込…
こんにちは!初心者フルマラソンランナーのタカヒロです(@kyohirofuku) 私は、フルマラソンを走る前、 フルマラソンってエイド(補給食)があるので自分では持っていかなくていいの? フルマラソンのランナーはどうして…
こんにちは!初心者フルマラソンランナーのタカヒロです(@kyohirofuku) 初心者ランナーのかたの中には、 フルマラソン当日の朝って何を食べればいいの? という疑問を持たれているかたもいると思います。 そこで、今回…
こんにちは!いまだにランニングで故障したことがありません。タカヒロです(@kyohirofuku) 先日、足のトラブルもなく大阪マラソンを走り終えました。その足のトラブルを未然に防ぐのがストレッチ。 今回は私がやっている…
(The Way to OSAKA Marathon80) OSAKA Marathon is today!! I finished OSAKA Marathon!! Thank you for every…
(The Way to OSAKA Marathon79) OSAKA Marathon is 4 days away!! I check temperature during running. In NAGAI Par…
晴天の秋空の中、7回目のyelpイベントに参加して来ました。今回はその感想をシェアしたいと思います。 東北の復興が日本を元気にする鍵となる! 今回のイベントはyelpと復興庁のコラボイベントでした。 下記の…
こんにちは!初心者フルマラソンランナーのタカヒロです(@kyohirofuku) 今回は、友人によく聞かれる私がランニングを続けられている理由をご紹介いたします。この記事を読んで少しでも多くのかたのマラソンを始めるキッカ…