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Xtreme Mac iPhone cover has helped me for 3years.
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My 4 mistake today’s run
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ipod nano is good for running!! It gives me a power to run!!
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How to run 20km? Tool,Mental,Body knowledge are important.
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大阪梅田にある超穴場カフェ。休日でもほぼ確実に座れるCAFE TIPO8
こんにちは！大阪の穴場カフェでくつろぐのが大好きなタカヒロです（@kyohirofuku） 大阪梅田で買いものをしてちょっと一息つきたい。でもカフェはどこも混んでいて長蛇の列。。しかたないから並びますか。。ということよく…
大阪アメリカ村 BigStepのThe Silver Ball Planet で実施されたYelpイベントに参加してきた！
今日は、２回目のYelpのイベントに参加してきました。 場所は、Big StepのThe Silver Ball Planet です。 http://big-step.co.jp Yelpのマップを使おう 大阪に来たばか…
Summer Run(The Way to OSAKA Marathon31)
SUMMER RUN I run in 29 degrees hot day.This is the first run for me to run such a high temperature.It is a lit…
The Way to OSAKA Marathon30
I run NAGAI Park.Today I switch the pace 6:00min/km and 5:20min/km every 3min.Nike+ recommended this program.T…
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ブログ運営者について
福岡出身。元メーカー商品企画マン。2人の育児に奮闘しながら趣味のガジェットや育児について発信しています。
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