電車に酔うようになった話
こんにちは!タカヒロです(@kyohirofuku) 私が務める会社は基本出社なので、毎日東海道線に乗って出社している。 ところがときどき、電車に酔ってしまうのが難点。 体調が良いときはスマホを見ていても何も感じないのだ…
こんにちは!タカヒロです(@kyohirofuku) 私が務める会社は基本出社なので、毎日東海道線に乗って出社している。 ところがときどき、電車に酔ってしまうのが難点。 体調が良いときはスマホを見ていても何も感じないのだ…
こんにちは!フルマラソン大好きタカヒロです(@kyohirofuku) 独身時代にはフルマラソンに何度か挑戦してきた私だが、子供が産まれてからは走ることから遠ざかっていた。 しかしながら、自分が住んでいる家の前が横浜マラ…
こんにちは!タカヒロです(@kyohirofuku) 食中毒になってしまった。 原因は「栗」 スーパーで売っているお菓子の袋みたいなやつに入っている栗を少しずつ食べようと常温で保存したのが運の尽き。 栗は糸引いた栗となり…
こんにちは!健康メソッド大好きタカヒロです(@kyohirofuku) 年末からベースブレッド(BASE BREAD)という完全栄養食のパンの定期購入を始めた。 これまでは朝ご飯といえば、ピーナッツクリームやバターを塗っ…
こんにちは!タカヒロです(@kyohirofuku) 私が実家に帰ったら必ずいくのがチョコザップ片江店。 子育ての隙をみて、サクッと筋トレ。 2023年にオープンして、そこから使いまくっている。 近くに福岡大学があるとい…
久しぶりに川崎に行ったら、以前はローソンだった場所がチョコザップになっていた。 チョコザップ会員の私としては使わないわけにはいかない、と思い入ってみることに。 すると驚くことに、 ・無料の自販機 ・机付きのエアロバイク …
こんにちは!タカヒロです(@kyohirofuku) 育児と仕事の両立のため、17時には仕事を切り上げ帰宅する毎日(その後、在宅で仕事) 子供が生まれる前に比べ、仕事する時間が減っている。よって限られた時間の中でいかにパ…
こんにちは!タカヒロです(@kyohirofuku) 12月の頭からコロナウイルスに感染した。コロナ禍になってから、かなり気をつけていたのでコロナウイルスに感染するのは初めて。 世の中的に行動制限は緩和されてるし、かかる…
マウスピースを作った理由 こんにちは!歯のメンテナンス大好きタカヒロです(@kyohirofuku) 歯医者さんに歯がしみると相談したら歯を強く噛むことで歯茎が下がり、しみる原因となると言われた。 何もしないと歯茎はどん…
こんにちは!タカヒロです(@kyohirofuku) ランニング中、平日聞かずに溜まっていたボイシーを聞き終わり、どうしたもんかなと。 そこでクラブハウスを開いてみることに。 やってたのが、腸活の話。 脂にも良い脂と悪い…