こんにちは!福岡出身のタカヒロです(@kyohirofuku)
実家に帰って育児の関係でランニングはできなくなった。
であれば、ウォーキングはどうかな、と初めて見たらこれがまた快適。
・ 汗をかかないのでシャワー時間節約
・ 特別な装備もいらないので帰省荷物が軽くなる
など、手軽に始められるのもイイ。
今後も続けていこう。
(おわり)
こんにちは!福岡出身のタカヒロです(@kyohirofuku)
実家に帰って育児の関係でランニングはできなくなった。
であれば、ウォーキングはどうかな、と初めて見たらこれがまた快適。
・ 汗をかかないのでシャワー時間節約
・ 特別な装備もいらないので帰省荷物が軽くなる
など、手軽に始められるのもイイ。
今後も続けていこう。
(おわり)