エナジードリンクや菓子パンを頻繁に摂取していた私が炭水化物と砂糖の制限を始めたら、頭がクリアになって仕事のパフォーマンスが向上したよ

こんにちは!タカヒロです(@kyohirofuku) 育児と仕事の両立のため、17時には仕事を切り上げ帰宅する毎日(その後、在宅で仕事) 子供が生まれる前に比べ、仕事する時間が減っている。よって限られた時間の中でいかにパ…

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