2回目の大阪30kマラソンでタイムを15分縮めたコツをご紹介
こんにちは！フルマラソンランナーのタカヒロです（@kyohirofuku） 今回は、2016年1月16日に参加した大阪30k冬大会において前大会（大阪30k夏大会）よりもタイムを15分縮めることができました。 2015年…
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初心者マラソン・トレーニングいよいよ大阪30k（冬大会）マラソン！準備物をまとめたので紹介するよ。
今週末はいよいよ大阪30kマラソン（冬大会）です。 前回は夏大会だったのですが、今回は冬バージョン。 夏大会の様子はこちら フルマラソン前の体力作りに最適な大阪30kマラソン大会（出走編） – Feel th…
初心者マラソン・トレーニング大阪30kマラソン会場の様子をまとめてご紹介するよ！
こんにちは！フルマラソンランナーのタカヒロです（@kyohirofuku） 前回は、 大阪30kマラソンの事前準備物では 「荷物につける番号札」が要注意だよ！ – Feel the plant フルマラソン前…
ブログ運営者について
福岡出身。元メーカー商品企画マン。2人の育児に奮闘しながら趣味のガジェットや育児について発信しています。
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