初心者マラソン・トレーニング タイムリーなアドバイスが嬉しい!初心者必読のマラソン雑誌はこれだ! 2016年3月31日 初フルマラソンに挑戦するにあたって重視したのが「正しいマラソンの知識を知ること」です。 私はあまり今まで本格的なスポーツをやってこなかったので、マラソンの知識もあまりありませんでした。 今回は、私が「正しいマラソンの知識…