瞑想が習慣化しないのでお金を払って継続することにしました
こんにちは!タカヒロです(@kyohirofuku) 仕事と育児でイライラ+爆発してしまうことがあるので、精神を落ち着けようと瞑想を開始。 が、自分の好きな時間間隔(1分)で広告なしで手軽に瞑想できるアプリがない。。 そ…
こんにちは!タカヒロです(@kyohirofuku) 仕事と育児でイライラ+爆発してしまうことがあるので、精神を落ち着けようと瞑想を開始。 が、自分の好きな時間間隔(1分)で広告なしで手軽に瞑想できるアプリがない。。 そ…
こんにちは!2児の父タカヒロです(@kyohirofuku) 育児と仕事の両立ができるリュックが欲しいなと思い、はあちゅうさんのコラボリュックを購入。 約1万円でしっかりとした機能と品質のリュックが買えるのは助かる。 そ…
こんにちは!タカヒロです(@kyohirofuku) 育児と仕事で睡眠時間が削られる日々。 せめて質を確保しようと、ネムラボのサプリメントを毎日飲んでいる。 昔は寝起きがしんどかったが、最近は遅く寝ようが早く寝ようがだる…
こんにちは!タカヒロです(@kyohirofuku) 夜景が綺麗に見える場所に行くたびに、スマホの手ぶれでぼやけた写真に。。 とはいえ、三脚はかさばるし。。と思っていた。 そんなときにAmazonで安くて軽そうな三脚を発…
こんにちは!タカヒロです(@kyohirofuku) 私はお腹が弱いので年中、白湯(さゆ)=お湯を冷ましたもの を飲んでいる。 その時に困るのが、 ・沸騰させたお湯は暑くて飲めない ・かといってちょうど良い温度がわからな…
こんにちは!タカヒロです(@kyohirofuku) 2023年の暮れからSpotifyを使っている。 というのも会社に行くときの駅までの道でテンションを上げたいと思ったのがキッカケ。 これまではYoutube Musi…
こんにちは!タカヒロです(@kyohirofuku) 自分は賃貸に住んでいるので、家の床を傷つけるなどもってのほか。 そんな中、たまたま床がザラザラしていることに気づき、椅子をみてみると。。 あああ、、足につけていたフィ…
こんにちは!福岡出身のタカヒロです(@kyohirofuku) 2024年の年始の三連休にマリノアシティーに行くとガチャガチャが並んだエリアが。 私のハートをわしづかみにしたのが、ヨーグルッペのポーチ。 高校時代に自販機…
こんにちは!健康メソッド大好きタカヒロです(@kyohirofuku) 年末からベースブレッド(BASE BREAD)という完全栄養食のパンの定期購入を始めた。 これまでは朝ご飯といえば、ピーナッツクリームやバターを塗っ…
こんにちは!タカヒロです(@kyohirofuku) 帰省しているときに、サーフェスを充電しようとすると 「充電できません」の表示が。。 え?なんで? と思い調べてみると電力が足りない模様。 私が使っているタイプAのもの…